実戦で活きる!やり投げのすべて~より遠くに投げるための技術&トレーニング~

実戦で活きる!やり投げのすべて~より遠くに投げるための技術&トレーニング~

日本人女子歴代3位(57m47)の記録を持つ海老原有希(スズキ陸上競技部)選手をはじめとする、多くのやり投げ選手を育て上げてきた渡辺方夫監督による「やり投げ」指導用作品です。
やり投げに必要とされる技術を詳細に分類し、それぞれを分かりすく指導/解説して行きます。
■指導解説:渡辺 方夫(栃木県立真岡女子高等学校 陸上競技部 監督)
■実技協力:海老原 有希(真岡女子高→国士舘大学→スズキ陸上競技部)真岡女子高等学校 陸上競技部

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