カテゴリー

動画検索

ゲストさん、こんにちは

スポーツ

柔道

■イントロダクション

技術の土台をつくる!柔道選手のためのトレーニング~短時間で効率よく、ケガを防ぐためのドリルと考え方~ 1巻
基礎的筋力トレーニング
■イントロダクション 【1/13】

現代のスポーツでは、体力(フィジカル)よりも技術(テクニック)が重視される傾向にあります。
これは柔道も例外ではなく、多くの現場で勝利に結びつきやすいテクニック指導に偏ってしまっています。
とこ...

詳しくはこちら 動画を購入する

【基礎的筋力トレーニング(1) レジスタンストレーニング】■腕立伏せ

技術の土台をつくる!柔道選手のためのトレーニング~短時間で効率よく、ケガを防ぐためのドリルと考え方~ 1巻
基礎的筋力トレーニング
【基礎的筋力トレーニング(1) レジスタンストレーニング】■腕立伏せ 【2/13】

現代のスポーツでは、体力(フィジカル)よりも技術(テクニック)が重視される傾向にあります。
これは柔道も例外ではなく、多くの現場で勝利に結びつきやすいテクニック指導に偏ってしまっています。
とこ...

詳しくはこちら 動画を購入する

【基礎的筋力トレーニング(1) レジスタンストレーニング】■スクワット

技術の土台をつくる!柔道選手のためのトレーニング~短時間で効率よく、ケガを防ぐためのドリルと考え方~ 1巻
基礎的筋力トレーニング
【基礎的筋力トレーニング(1) レジスタンストレーニング】■スクワット 【3/13】

現代のスポーツでは、体力(フィジカル)よりも技術(テクニック)が重視される傾向にあります。
これは柔道も例外ではなく、多くの現場で勝利に結びつきやすいテクニック指導に偏ってしまっています。
とこ...

詳しくはこちら 動画を購入する

【基礎的筋力トレーニング(1) レジスタンストレーニング】■フロントランジ

技術の土台をつくる!柔道選手のためのトレーニング~短時間で効率よく、ケガを防ぐためのドリルと考え方~ 1巻
基礎的筋力トレーニング
【基礎的筋力トレーニング(1) レジスタンストレーニング】■フロントランジ 【4/13】

現代のスポーツでは、体力(フィジカル)よりも技術(テクニック)が重視される傾向にあります。
これは柔道も例外ではなく、多くの現場で勝利に結びつきやすいテクニック指導に偏ってしまっています。
とこ...

詳しくはこちら 動画を購入する

【基礎的筋力トレーニング(1) レジスタンストレーニング】■腹筋運動

技術の土台をつくる!柔道選手のためのトレーニング~短時間で効率よく、ケガを防ぐためのドリルと考え方~ 1巻
基礎的筋力トレーニング
【基礎的筋力トレーニング(1) レジスタンストレーニング】■腹筋運動 【5/13】

現代のスポーツでは、体力(フィジカル)よりも技術(テクニック)が重視される傾向にあります。
これは柔道も例外ではなく、多くの現場で勝利に結びつきやすいテクニック指導に偏ってしまっています。
とこ...

詳しくはこちら 動画を購入する

【基礎的筋力トレーニング(1) レジスタンストレーニング】■背筋運動

技術の土台をつくる!柔道選手のためのトレーニング~短時間で効率よく、ケガを防ぐためのドリルと考え方~ 1巻
基礎的筋力トレーニング
【基礎的筋力トレーニング(1) レジスタンストレーニング】■背筋運動 【6/13】

現代のスポーツでは、体力(フィジカル)よりも技術(テクニック)が重視される傾向にあります。
これは柔道も例外ではなく、多くの現場で勝利に結びつきやすいテクニック指導に偏ってしまっています。
とこ...

詳しくはこちら 動画を購入する

本サイトは、ジャパンライム株式会社によって管理・運営されています。本サイトに掲載されている映像・画像・文章等、全ての内容の無断転載・引用を禁止します。

Copyright (c) Japan Laim Co.,Ltd. All Rights Reserved.