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イントロダクション

バレーボール部 『 800日 』 のチームづくり~ 山口 ・ 徳地中学校 「 選手が“みずから”うまくなる練習術 」~ 1巻
技術向上のウォーミングアップ&連係強化のレシーブ練習
イントロダクション 【1/4】

徳地中学校はこれまで何度も山口県を制し、2015年には中国大会で優勝するなど、近年公立ながら結果を残しています。そのベースにあるのが中川先生の「選手が“みずから”うまくなっていく」指導術です。
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ウォーミングアップ

バレーボール部 『 800日 』 のチームづくり~ 山口 ・ 徳地中学校 「 選手が“みずから”うまくなる練習術 」~ 1巻
技術向上のウォーミングアップ&連係強化のレシーブ練習
ウォーミングアップ 【2/4】

徳地中学校はこれまで何度も山口県を制し、2015年には中国大会で優勝するなど、近年公立ながら結果を残しています。そのベースにあるのが中川先生の「選手が“みずから”うまくなっていく」指導術です。
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レシーブ

バレーボール部 『 800日 』 のチームづくり~ 山口 ・ 徳地中学校 「 選手が“みずから”うまくなる練習術 」~ 1巻
技術向上のウォーミングアップ&連係強化のレシーブ練習
レシーブ 【3/4】

徳地中学校はこれまで何度も山口県を制し、2015年には中国大会で優勝するなど、近年公立ながら結果を残しています。そのベースにあるのが中川先生の「選手が“みずから”うまくなっていく」指導術です。
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レセプション

バレーボール部 『 800日 』 のチームづくり~ 山口 ・ 徳地中学校 「 選手が“みずから”うまくなる練習術 」~ 1巻
技術向上のウォーミングアップ&連係強化のレシーブ練習
レセプション 【4/4】

徳地中学校はこれまで何度も山口県を制し、2015年には中国大会で優勝するなど、近年公立ながら結果を残しています。そのベースにあるのが中川先生の「選手が“みずから”うまくなっていく」指導術です。
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イントロダクション

バレーボール部 『 800日 』 のチームづくり~ 山口 ・ 徳地中学校 「 選手が“みずから”うまくなる練習術 」~ 2巻
実戦に強くなるためのスキルとパターン練習
イントロダクション 【1/7】

徳地中学校はこれまで何度も山口県を制し、2015年には中国大会で優勝するなど、近年公立ながら結果を残しています。そのベースにあるのが中川先生の「選手が“みずから”うまくなっていく」指導術です。
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セッター

バレーボール部 『 800日 』 のチームづくり~ 山口 ・ 徳地中学校 「 選手が“みずから”うまくなる練習術 」~ 2巻
実戦に強くなるためのスキルとパターン練習
セッター 【2/7】

徳地中学校はこれまで何度も山口県を制し、2015年には中国大会で優勝するなど、近年公立ながら結果を残しています。そのベースにあるのが中川先生の「選手が“みずから”うまくなっていく」指導術です。
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