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すぐに実践できる!基礎のセルフストレッチ~部位別スタティックストレッチ~ 1巻
腕、肩、首のセルフストレッチ 【3/3】
腕、肩、首のセルフストレッチ

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■指導者:伊藤マモル(法政大学大学教授・医学博士)
■実技:法政大学
■発売日:2013年9月

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