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STEP UP ウェイトトレーニング~段階的・発展的プログラム~ 2巻
第2、第3段階のプログラム
第3段階のプログラム 【2/2】
第3段階のプログラム

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障害予防や再発防止に不可欠だと言われているテーピング。使いこなすためには、正しい知識が必要です。このDVDでは、中学・高校生でも自分で巻くことができるように、足・膝・肘・手首・指などのテーピングテクニックをわかりやすく解説。専任トレーナーが常駐しない指導現場で大活躍すること間違いなし!このノウハウは、必見です!!

■指導者:村木 良博(ケアステーション代表)
■実技:ケアステーション
■発売日:1997年4月

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