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CSPT2016 29巻
CSPT2016 第3回③ 【3/3】
CSPT2016 第3回③

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CSPT2016の第3回のテーマは「胸郭」です。
胸郭は呼吸運動をするので可動性が必要になります。胸郭を動かしながらも機能的に使えるようにしていくことが大事です。また胸椎の可動性では、脊椎運動を向上させるような胸郭運動を作っていくということが大事になります。
今回の配信ではそれらのことを整理していきながら、胸郭に対するリアラインコンセプトの解説と実技を行っていきます。

●鎖骨上皮膚リリース、僧帽筋上皮膚リリース、僧帽筋リリース、肩甲挙筋リリース、肩甲下筋リリース、広背筋リリース、大円筋リリース
●Chest gripping 下位胸郭拡張制限
●腹部皮下脂肪リリース、腹直筋リリース、皮下脂肪・肋間リリース、lateral raphe

■指導者:蒲田和芳(広島国際大学保健医療学部理学療法学科 准教授
株式会社GLAB 代表取締役)
■発売日:2016年7月

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